Publisere bildet for kirsebær daglig som et middel for gikt angrep?

Cherry dag som et middel for gikt angrep?

I en BT.dk fersk artikkel, fra skjemaet, står det om. kirsebær og gikt at:

Det kan bli kalt urinsyrekrystaller på å hender, knær og tær, forårsaker smerte. Kirsebær hjelpe kroppen til å skille ut den nødvendige urinsyre fra blodet, slik at smerten forsvinner. Det kreves minst 45 stk. kirsebær, før effekten kan ses, viste det amerikanske forskning.

45 stk kirsebær (dag?) Er selvfølelig del å måtte spise. Det er en 45 til 55 kalorier per 100g kirsebær, og jeg må være ærlig og si at jeg har ingen anelse om hva 45 avsnitt kirsebær veier, men du har et kirsebær i nærheten, kan du prøve å finne ut hva 45 kirsebær tilsvarer kalorier - med mindre du har mot til å spise så mange.

Men kanskje er det ikke nødvendig å spise 45 avsnitt? I en artikkel på WebMD.com, anslår de at ved å spise 20 moreller en dag kan halvere risikoen for gikt angrep.

Det er spesielt.:

  • Å ha to porsjoner med kirsebær frukt i de siste 48 timene var assosiert med en 50% lavere risiko for å få et annet gikt angrep.
  • Bruken av kirsebær ekstrakt (alle beløp) de siste to dagene var assosiert med en 40% lavere risiko for tilbakevendende gikt fakkel-ups.

Sørg for å lese hele artikkelen på linken ovenfor, hvis du er glad i kirsebær eller er "desperat" å prøve nye løsninger - alternativt vurdere å snakke med legen din om å få allopurinol for gikt, har de ikke koste mye.

Hvis du har erfaring med kirsebær og gikt, la som en kommentar nedenfor slik at andre kan dra nytte av din erfaring.

Var innholdet nyttig? Del det med andre:

Relaterte artikler:

comments… read them below or add one } {4 kommentarer ... lese seg selv under eller legg én}

Mr. Lasse 31 oktober 2012 på 17:52

Hei.

45 stk kirsebær tilsvarer omtrent antall vanlige skrivetastene på tastaturet. Inkludert rekke tall på toppen. Det gir et godt bilde av hvor var / lite det er. Og det er bare å se ned fra skjermen her, slik at du kan se det for seg selv :-)

omtrent tre håndfuller Jeg vil skyte den, hvis du liker bedre "håndfuller" som en enhet ...

Men ... Hvor pokker finner kirsebær vinter? Jeg tror bare de som selges i en veldig kort sesong?

Svar

Webmaster 1 november 2012 til 09:37

Hei Mr. Lasse,

Det var en veldig god spiss den med kirsebær og talltastene på tastaturet :)

Men rosinen i vinter, må jeg svare skyldig.

Svar

Mr. Lasse 3 november 2012 til 16:23

NB.
Hvis du leser noe om kirsebær, som er basert på forskning fra USA, kan det være en risiko for at den er basert på såkalte "sorte kirsebær" eller sorte kirsebær, som brukes i en stor måte der borte, men ikke så godt kjent her i Europa. De er mer bitter og har noen andre egenskaper enn det vanlige kirsebær, så du kan ikke overføre det du leser 1-1 til danske forhold dessverre. Det kan være derfor er at forskjellen du skrive om i funksjonen over ...

ekstra ...
Man kan finne sorte kirsebær her i Danmark og til i naturen. Komunerne plante dem, blant annet. Problemet er at både stenene og bladene / kvister er giftige og det er også en invasiv arter i dansk naturen.

Svar

Mr. Lasse 3 november 2012 til 16:25

* Giftig å spise, ellers ikke.

Svar

Legg igjen en kommentar

Forrige post:

Neste post: