कॉफी पीने के लिए छवि पोस्ट और रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को कम

कॉफी पीते हैं और रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को कम

मैं यूरिक एसिड पर कॉफी, चाय और कैफीन का असर को देखा है, जो 2006 में एक अमेरिकी रिपोर्ट में पाया। यूरिक एसिड हम यह रक्त में चला जाता है और विभिन्न जोड़ों के आसपास दर्द बना देता है जब शरीर का बहुत ज्यादा खुश नहीं हैं।

अध्ययन "तीसरा राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण (1988-1994)" में प्रतिक्रियाओं के आधार पर, 20 साल से कम से कम 14 758 लोगों का आधार ले लिया। वे यूरिक एसिड की मात्रा के लिए कॉफी, चाय और कैफीन का सेवन रिश्तेदार के बीच संबंधों की जांच की। उन्होंने यह भी दुर्भाग्य से मैं काफी डेनिश में अनुवाद किया जा करने के लिए पता नहीं है, लेकिन जहाँ तक मैं समझ सकता हूँ के रूप में, यह एक है जब के लिए शब्द है जो "हाइपरयूरिसीमिया" के संबंध की जांच की (उस में यूरिक एसिड "बहुत ज्यादा से ज्यादा" पर 7.0 मिलीग्राम / पुरुषों के लिए डीएल और अधिक से अधिक 5.7 मिलीग्राम / महिलाओं के लिए डीएल)।

परिणाम शायद कई कॉफी पीने प्रसन्न होगा। यह यूरिक एसिड का स्तर कॉफी के सेवन में वृद्धि के रूप में भी कमी आई है कि पता चला है। अब यह एक छोटे से तकनीकी हो जाता है, इसलिए मुझे लगता है मैं सही ढंग से समझ में आ गया है उम्मीद है (लेकिन आप कॉफी पर के एक बर्तन में डाल से पहले अंग्रेजी स्रोत की जांच!)। एक दिन कॉफी के 4-5 कप भस्म जो लोग कोई कॉफी पीते थे, जो उन लोगों की तुलना में कम 0.26 मिलीग्राम / डीएल यूरिक एसिड की थी। और प्रति दिन भर में 6 कप पिया जो लोग, 0.43 मिलीग्राम / डीएल यूरिक एसिड कम था।

यह कॉफी डिकैफ़िनेटेड है, लेकिन यह भी कोई प्रभाव था की तरह अपने आप में कैफीन, यूरिक एसिड की मात्रा पर कोई प्रभाव होना चाहिए कि क्या एक छोटे अंतर है।

अब मैं अभी भी मेरा नंबर यूरिक एसिड (एमजी / डीएल) के लिए है, इसलिए मैं वास्तव में यह है कि आप गाउट मिल गया है एक बार, एक दिन कॉफी के इन 4-6 कप पीने के लिए क्या करता है अंतर में कोई विचार नहीं है क्या पता नहीं है। मैं, ज़ाहिर है, जब वापस / मैं मेरे लिए संख्या का पता लगाने जाएगा।

चीयर्स!

स्रोत: कॉफी, चाय, और कैफीन की खपत और सीरम यूरिक एसिड का स्तर: तीसरे राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण

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